Control del diabético

Diabetes mellitus y su control..

Autores: Dra. Nelia Soto Fernández(1), Dra. Maylene del Milagro Pérez Bom(2), Dra. Cely E. Cuesta Palacios(3), Dra. Aliuska Fábregas González(4).

(1)Especialista de I grado en  Medicina General e Integral. Máster en Urgencias médicas.

(2)Especialista de I grado en medicina Interna.

(3) Especialista en I grado en medicina general e Integral. Especialista en I grado en Oftalmologia.

(4) Especialista en I grado en medicina General e Integral. Máster en medicina Natural, Tradicional y Bioenergética.

 Resumen : Es un articulo que trata sobre los pilares del tratamiento del paciente diabético en cuanto a dieta, cuidado dental y de los pies y la actividad física, además del control de laboratorio que se debe de realizar periódicamente con vista a que lleve una participación activa como ser social en su condición médica.

Un diabético bien controlado es aquel cuyo aspecto, capacidad de trabajo, actividad física e intelectual, psiquismo y posibilidad de vida en la sociedad son iguales a los de una persona normal.

Diabetes mellitus controlada:

·    El paciente mantiene sus cifras de glucosa en sangre dentro de los límites normales, por debajo de 6.1 mmol /l, tanto en ayunas como a las tres o cuatro horas de la ingesta de las comidas.

·    Tiene glucosa en la orina esporádicamente, o en muy poca concentración.

·    No elimina cuerpos cetónicos en la orina.

·    Muy raras veces padece de hipoglicemias.

·    Acude a la atención médica tan pronto presenta alguna complicación de su patología.

·    No manifiesta síntomas clínicos.

·    Mantiene un peso normal de acuerdo a su edad, sexo, talla y actividad física.

·    Mantiene un buen estado nutricional.

·    Realiza actividades físicas e intelectuales acorde a su habitual capacidad.

·    Mantiene un equilibrio psiquico satisfactorio.

·    Se adapta socialmente de manera correcta.

·    Acude a las citas médicas periódicamente.

El control no puede ser de un día, sino de forma constante y estable, como lo exige la cronicidad de la patología, y solo se logra cuando el diabético esta bien instruído y colabora activamente en su tratamiento sino cuando es capaz de saber las pequeñas variaciones diárias que debe hacer al plan ordenado por el facultativo.

Dieta.

·    El paciente debe de seguir estrictamente el plan de alimentación, la cantidad de alimentos y las variantes de confección que sea las dosis de insulina u ortos hipoglicemiante.

·    Ingerir los alimentos en horarios fijos.

·    No apartar la preparación y cocción de sus alimentos con los del resto de la familia.

·    Eliminar los dulces y otros alimentos que se les deba de adicionar azúcar si su médico no se lo ha autorizado.

·    No debe de experimentar con alimentos o dietas no reconocidas como convenientes para la enfermedad.

·    No hacer dietas de rebaja de peso corporal.

·    Puede consumir libremente agua , zumos de frutas y vegetales sin adicionar azúcar.

Cuidado bucodental.

·       Acudir periódicamente al estomatólogo.

·       Enjuague correctamente la boca después de ingerir los alimentos.

·       Realice masajes en la encías con los dedos después del cepillado.

·       Acudir prontamente al dentista si observa cualquier signo de sepsis en la boca o piezas dentales.

Ciudado de los pies.

·       Lavar los pies diáriamente con agua tibia y jabón.

·       Secar bien los pies y sobre todo interdigitalmente.

·       Masajearlos diáriamente para activar la circulación sanguínea y mantener la suavidad de la piel.

·       Usar talcos antifúngicos.

·       Cortar las uñas correctamente y sobre todo después del baño que es cuando se encuentran más suaves.

·       Acudir a un quiropedista regularmente.

·       Cuidado con las callosides , mejor que realice la operación de extracción un profesional.

·       Acudir a un ortopédico si presenta algún tipo de deformidad.

·       Usar medias sin costuras y no apretadas. Cambiarlas diáriamente.

·       No andar descalzo.

·       No usar yodo en las cortaduras, mejor recibir atención especializada.

·       No abrir la ampollas.

·       No usar ligas ni vendas apretadas.

·       No usar esparadrapo en los pies.

·       No seguir los consejos de personas no profesionales.

Medidas generales.

·       Confiar en su medico y seguir sus recomendaciones.

·       Vigilar su peso corporal y prestar atención a alguna variación brusca e informárselo a su médico.

·       Evitar las fatigas físicas e intelectuales.

·       Evitar los baños con agua muy fria o muy caliente.

·       Consultar al oculista y el cardiólogo regularmente.

·       Y lo más importante, conservar la buena disposición en la vida y sea feliz, es beneficioso para su salud.

Bibliografía.

·       Temas de Medicina General e Integral. Volumen II, cap.29, pág. 852.

·       Mateo de Acosta Fernández, Dr. Oscar. Nociones de la Diabetes mellitus.